Önéletrajz

Az önéletrajz - melyet egyre gyakrabban csak CV-ként emlegetnek, a latin curriculum vitae kifejezésből kiindulva – egy szöveges dokumentum, melyben összefoglaljuk személyes adatainkat, szakmai életünket, megszerzett tapasztalatainkat, képességeinket.

Egy állás megpályázása esetén ez az első bemutatkozás a munkáltatónak, ez alapján alakul ki benne a legelső benyomás velünk kapcsolatban. Habár Magyarországon is kezdenek felbukkanni a megszokottól eltérő jelentkezési és kiválasztási formák (pl.: video CV) még mindig az önéletrajz a leginkább elfogadott formája egy álláspályázatra történő jelentkezésnek. Rendszerint ez a kiválasztási eljárás első szűrője, amikor is a beérkezett önéletrajzok alapján eldöntik a cég erre hivatott szakemberei, hogy mely jelentkezők vehetnek részt az interjún.


Önéletrajz típusok

Hagyományos önéletrajz
A "régimódi", elbeszélő stílusú önéletrajzot ma már nem igazán érdemes használni, mivel nehezen áttekinthető és jelentős energiát igényel az olvasótól az értelmezése. Leginkább akkor használatos, ha a munkaadó kézzel írott önéletrajzot kér, mert meg akarja azt vizsgáltatni grafológussal.
 
Kreatív önéletrajz
Jelenleg nagyon népszerű, teljesen egyedi stílusú, rendszerint sok grafikai elemet tartalmazó önéletrajz. Pályakezdőknek és nem kreatív munkakört keresőknek azonban kevésbé ajánlott.
 
Funkcionális önéletrajz
Az egyes képességeken és az elért eredményeken van a hangsúly. Használata ajánlott pályamódosításnál, vagy ha szakmai múltunk egymástól teljesen eltérő irányba „csapong”.
A munkáltatók adatai és a munkaviszony dátumai a klasszikus funkcionális önéletrajzban nem jelennek meg, ezáltal könnyen el lehet benne tüntetni bizonyos nem kívánt részleteket.
Amennyiben a funkcionális típus mellett döntünk, tartsuk szem előtt, hogy a kiválasztást végző szakemberek is pontosan tisztában vannak ennek az önéletrajz típusnak az előnyeivel és hátrányaival (életrajzban felbukkanó lyukak, csapongó szakmai múlt „elfedése”), ezért jól gondoljuk meg, hogy mikor használjuk ezt a formátumot.
 
Europass önéletrajz
Az EU-ban egységes formanyomtatvány, egy online program segítségével („CV-varázsló”) könnyen kitölthető az önéletrajz sablon. Ha elkészült, letölthető pdf formátumban és a későbbiekben ezt a pdf-et feltöltve újra szerkeszthetővé válik az anyagunk.

Mivel ez egy egységes sablon, kimaradhatnak a munka szempontjából releváns információk, így abban az esetben ajánlott a használata, ha az álláshirdetésben kifejezetten ezt a típust kérik. További információ a www.europass.hu oldalon található.

Nyelvtudás önértékelő táblázat:link

Tippek Europass önéletrajz kitöltéséhez:

  • Első Europass Önéletrajzod elkészítése előtt, olvasd el a kitöltési útmutatót!
  • Ha még nem tetted meg, olvasd el a kitöltési útmutatót.
  • Tudtad, hogy az Europass nem csak egy önéletrajzot jelent? Érdemes utánanézni, hogy miket tartalmaz és mire használható az úgynevezett "Europass dokumentumcsalád".
  •  És végezetül, mielőtt nekikezdenél a kitöltésnek, olvasd el a kitöltési útmutatót. J

 
Amerikai típusú önéletrajz

 
Az általában elvárt forma az úgynevezett amerikai típusú vagy kronologikus önéletrajz. Időben visszafelé haladva a tanulmányok és a munkahelyi tapasztalatok és elért eredmények vázlatos, jól áttekinthető felsorolása. Pályakezdőknek a leginkább ajánlott.

  •  A személyes adatok felsorolásával kezdődik, melyek rendszerint a név, születési hely és idő, cím, telefonszám és e-mail cím. A nevet érdemes kiemelni a többi adat közül, hogy ránézésre könnyen meg lehessen állapítani, ki az önéletrajz tulajdonosa.
  •  A tanulmányok felsorolásával érdemes folytatni, fordított időrendi sorrendben.
    A dátumok csökkenő sorrendje ajánlott, mert így első helyre kerül a legfrissebb, mely leginkább meghatározza jelenlegi tudásunkat (ez igaz a munkahelyek felsorolására is).
  • Egyetemi végzettségnél (főleg pályakezdők esetében) érdemes felsorolni egy-két releváns tantárgyat, vagy a szakdolgozati témát.
  • Külön csoportként lehet feltüntetni az egyéb képzettségeket, elvégzett tanfolyamokat is.
    Ide jönnek a rövid ideig tartó tanfolyamok (pár napos/hetes kurzusok). Amennyiben szorosan nem kötődik a megpályázott pozícióhoz, a te döntésed, hogy feltünteted-e az adott kurzust vagy sem.
  • Következő témakör a szakmai tapasztalatok, vagy előző munkahelyek. Ide szintén dátumozva felsoroljuk volt munkahelyeinket, és az ott ellátott munkaköröket, valamint maximum 1-2 mondatban, felsorolás szerűen az ellátott feladatokat. Pályakezdők kihasználhatják ezt a részt, hogy a nyári szakmai gyakorlatukat feltüntetve bizonyítsák, gyakorlatot szereztek szakmájukban. Ha csak projekt jelleggel dolgoztál valamin, az is értékes tapasztalatnak számít, fejtsd ki néhány mondatban, hogy az adott projektben neked milyen szerep jutott, mi volt a feladatod benne, és mik voltak a feladat főbb jellemvonásai.
  •  A nyelvtudást, bármilyen szintű is, külön témaként szokás kiemelni. Ide írd le, hogy milyen szinten állsz az adott nyelvből, töerekevde arra, hogy a valós szintet jelöld meg. Feltüntetheted azt is, hogy van-e nyelvvizsgád, és ha igen szerezted meg. Ha beszélsz valamilyen idegen nyelvet, de még nincs róla papír, akkor se maradjon ki ez a pont, hiszen a munkáltatók többsége a használható nyelvtudásra, nem pedig a nyelvvizsgára kíváncsi.
  • Fontos még, hogy amennyiben rendelkezel számítógépes tudással, mindent írj le ezzel kapcsolatban, amihez csak értesz! (Persze a munkakör figyelembevételével!)

Csoportosítsd az ismereteidet: szakmai programok, programnyelvek/fejlesztői környezetek, adatbázis kezelők, operációs rendszerek, felhasználói programok, grafikai programok stb. Tüntesd fel a tudásszintet is!

  • Személyes tulajdonságokat, hobbit ugyan nem kötelező írni, de sok szabadidős tevékenység értékes információkat árul el rólad. Például ha szabadidődben rendszeresen kézilabdázol kedvtelésből vagy akár versenyszerűen, feltételezhetjük rólad, hogy kitartó és jó csapatjátékos vagy; elfogadod a szabályokat, amiket egy ilyen típusú játék megkövetel.

 

Arra minden pontnál fokozottan ügyelni kell, hogy olyat ne írj le, ami nem igaz rád, vagy csak részben igaz. Egy személyes interjú helyzetben nem túl szerencsés és roppant kínos egy füllentés miatt magyarázkodni.
 


 Általános tanácsok önéletrajzíráshoz:

  • Találd meg a középutat a szűkszavúság és az ömlengés között! Légy tömör amennyire lehet, de ne hagyj ki semmit, ami fontos! Pályakezdőknek általában nem kell egy- másfél oldalnál hosszabb önéletrajz, és később is törekedni kell arra, hogy maximum két oldal terjedelembe beleférjünk.
  • Ne legyen helyesírási hiba benne! Érdemes a megírás után átolvastatni valakivel, mert a saját hibáinkon hajlamos átsiklani a szemünk.
  •  Legyen jól áttekinthető, szépen formázott és jól strukturált! Nem mindegy, hogy a munkaadó ránézve az önéletrajzra egy rendezett anyagot lát vagy adatok kavalkádját.
  • Érdemes fényképet rakni önéletrajzunkra. Ez azonban legyen egy kulturált, jó minőségű fotó. Például egy inges/blúzos fénykép, világos háttérrel komoly jelentkező benyomását keltheti rólunk.
  • Ha már korábban megírt önéletrajzzal jelentkezel valahová, mindenképpen frissítsed a dátumot és ha írtál az elejére célkitűzést vagy megpályázni kívánt pozíciót, arra is legyen gondod, hogy ne maradjon benne az előző állás megnevezése!
  •  Ha kinyomtatva adod be valahova, legyen rajta saját kezű aláírás! 

 
 
Ami miatt „kukába kerülhet” az önéletrajzod:
 

  • Komolytalan e-mail cím! (Pl.: misztergeriszon@hotmail.com). „Biztos vicces fiú, szerinted mennyire lehet komolyságot várni tőle?”
  • Túl hosszú CV, lényegtelen információkkal. „Na, értekezleten majd fog beszélni!”
  • Túl rövid, lényeges információkat kifelejtő anyag. „Tapasztalatlan.”
  • Fénykép hiánya. „Rejteget valamit?”
  • Kerüljük az öntömjénezést! „Nézd már, maga Superman jelentkezett hozzánk!”
  • Kézírásos önéletrajz. „Úgysem lehet kiolvasni”
  • Áttekinthetetlen szerkezetű. „Milyen jelentéseket fog írni?!”
  • Kifejezett kérésre sem küldtél fényképet. „Rejtegetnivaló?”
  • Helyesírási hiba/hibák. „Precíz munkát nem várhatunk tőle…”
  • Tanulmányok résznél a szak vagy végzettség kihagyása, előző munkahelyek részben a munkakör. „Azt én találjam ki?”

 

Ezen a linken pedig egy jól használható önéletrajz mintát találtok, némi segédlettel kiegészítve: https://www.cvonline.hu/blog/2014/oneletrajz-es-motivacios-level/magyar-nyelvu-oneletrajz-minta-ellenorzo-listaval/3775

 


Forrás:
www.workania.hu
www.profession.hu
www.europass.hu
www.origo.hu
www.oneletrajzok.blogspot.hu
www.hrportal.hu

magyar